Stredná odborná škola Jána Antonína Baťu Partizánske, Námestie SNP 5, Partizánske ________________________________________________________________

 

 

Celoškolská stratégia podpory duševného zdravia

 

1. Úvod

 

V našej škole sa snažíme podporovať duševné zdravie a pohodu celej našej školskej komunity; žiakov a žiačok, zamestnankýň a zamestnancov, rodičov a uvedomujeme si, že duševné zdravie a emocionálna pohoda sú pre náš život rovnako dôležité ako fyzické zdravie. Aj preto sme sa stali členom Koalície škôl za duševné zdravie zastrešenou Ligou za duševné zdravie.

 

Uvedomujeme si, že duševné zdravie detí je kľúčovým faktorom v ich celkovej pohode a môže ovplyvniť aj ich študijné výsledky a úspechy. Pretrvávajúce problémy s duševným zdravím môžu viesť k tomu, že žiaci a žiačky budú mať podstatne väčšie ťažkosti s učením ako väčšina žiakov rovnakého veku.

 

Vytvorenie inkluzívnej kultúry a riadenia školy vrátane podpory psychohygieny a duševného zdravia zamestnancov je jedným z piatich strategických cieľov Stratégie inkluzívneho prístupu vo výchove vzdelávaní vydanej Ministerstvom školstva SR v roku 2021. Ministerstvo školstva okrem toho opakovane zdôrazňuje potrebu zlepšenia duševného zdravia v školách, podpory duševného zdravia učiteľov a včasnej intervencie v prípade zhoršeného duševného zdravia žiakov. Ochrana duševného zdravia spadá aj do Strategického rámca v oblasti zdravia pre roky 2014 – 2030, pričom problematika duševného zdravia žiakov v školách patrí i medzi priority Štátnej politiky zdravia na Slovensku, ktorú schválila vláda SR uznesením č. 910/2000.

 

Celosvetovo stúpajú čísla rôznych duševných problémov a ochorení, ktoré sa prejavujú už medzi 11-15 rokom (až 50 % zo všetkých prípadov duševných ochorení). Globálne dáta ukazujú, že výskyt duševných chorôb rastie rovnako u detí 5 - 14 rokov, ako u dospelých.  Predpoklady pre vznik duševných chorôb v dospelosti sú pritom prítomné práve v detstve. Investovanie do duševného zdravia v detstve preukázateľne vedie k lepším výsledkom v oblasti sociálnych zručností v dospelosti.

 

Podľa posledných prieskumov až 45 % žiakov vo veku 9 rokov trpí zhoršeným duševným stavom, čo je oproti roku 2018 až 2-násobný nárast. Z rôznych meraní zas vyplýva, že až 65 % učiteľov pociťuje vo svojej práci stres a až 57% hlási vyčerpanie a 45% zvažovalo odchod z profesie učiteľa. Alarmujúce však je, že až 50% učiteľov nepovažuje prostredie školy za bezpečné pre rozhovor o svojom duševnom rozpoložení.

 

Na Strednej škole Jána Antonína Baťu veríme, že úspech detí z veľkej časti závisí na školskom prostredí, ktorá má veľký vplyv na budovanie ich odolnosti a duševného zdravia.

 

Škola je jedným najdôležitejších formatívnych prostredí v živote človeka. V období detstva a dospievania sa vytvárajú vzorce, ktoré človeka sprevádzajú celý život a priamo vplývajú na osobnostné črty ako schopnosť empatie k druhým, pocit spolupatričnosti a dôvery v iných ľudí ako aj celú spoločnosť a jej inštitúcie. Duševne zdraví a empatickí jedinci vytvárajú spravodlivú a duševne zdravú spoločnosť. Duševné zdravie detí je pritom v súčasnosti najviac ohrozené. Jedno z desiatich detí trpí problémom v oblasti duševného zdravia.

 

Školy môžu byť pre deti a mladých ľudí miestom, kde zažívajú rozvíjajúce a podporujúce prostredie, ktoré ich učí sebaúcte a dáva im priestor získavať pozitívne skúsenosti, ako prekonávať nepríjemné situácie a budovať si odolnosť. Pre niektoré deti môže byť  škola miestom, kde si oddýchnu od náročného domáceho prostredia a ponúkne im pozitívne vzory a vzťahy rozhodujúce pri  ich duševnej pohode. Škola medzi žiakmi a žiačkami môže vytvoriť pocit spolupatričnosti a bezpečnej komunity.

 

Našou úlohou v škole je zabezpečiť, aby boli žiaci a žiačky schopní zvládať obdobia zmien a stresu, boli dostatočne odolní, mali podporu pri dosahovaní svojho potenciálu a mali prístup k pomoci, keď ju budú potrebovať. Našou úlohou je tiež zabezpečiť, aby sa žiaci a žiačky dozvedeli, čo môžu urobiť pre udržanie svojho duševného zdravia, na čo všetko má ich duševné zdravie vplyv (vzťahy, učebné či športové výsledky), ako môžu pomôcť znížiť stigmu súvisiacu s problémami duševného zdravia a kam sa môžu obrátiť, ak potrebujú pomoc a podporu.

 

Naším cieľom je pomáhať rozvíjať ochranné faktory, ktoré budujú odolnosť voči problémom duševného zdravia a stať sa školou, kde:

 

• sú si všetci žiaci a žiačky rovní
• žiaci a žiačky majú pocit spolupatričnosti a cítia sa bezpečne
• žiaci a žiačky sa cítia schopní otvorene hovoriť s dospelými o svojich problémoch s dôverou a bez pocitu akejkoľvek hanby
• sa podporuje a oceňuje dobré duševné zdravie
• netoleruje sa šikana ani ostatné prejavy netolerancie a dešpektu

 

Okrem duševnej pohody detí uznávame aj dôležitosť podpory duševného zdravia a pohody zamestnancov a zamestnankýň školy.

 

Našou filozofiou nie je podporovať duševné zdravie jednotlivcov, ale celého kolektívu. V našej škole nejde len o to "cítiť sa dobre a fungovať dobre" v rovine JA. Oveľa dôležitejšia je rovina MY. Veríme, že ak máme vytvorené v škole prosociálne a emocionálne bezpečné prostredie, tak individuálne duševné zdravie je jeho prirodzeným výsledkom.

 

1.1. Účel usmernenia

 

Toto usmernenie stanovuje:

 

• ako podporujeme dobré duševné zdravie
• ako predchádzať problémom duševného zdravia
• ako identifikujeme a podporujeme žiakov s potrebami v oblasti duševného zdravia
• ako školíme a podporujeme všetkých zamestnancov, aby rozumeli problémom duševného zdravia a včas rozpoznali varovné signály a vedeli predchádzať zhoršeniu
• kľúčové informácie o niektorých bežných problémoch duševného zdravia
• miesto, kde môžu rodičia, zamestnanci a žiaci získať radu a podporu

 

1.2. Definícia duševného zdravia a pohody

 

Používame definíciu duševného zdravia a pohody Svetovej zdravotníckej organizácie:

 

“Duševná pohoda (wellbeing) je stav, v ktorom každý jednotlivec realizuje svoj vlastný potenciál, dokáže sa vyrovnať s bežnými životnými stresmi, dokáže produktívne a plodne pracovať a môže byť prínosom pre svoju komunitu.”

 

Duševné zdravie a pohoda nie sú len absenciou problémov duševného zdravia. Snažíme sa, aby všetky deti/mladí ľudia na našej škole:

 

• cítili sebaistotu
• boli schopní primerane vyjadriť celú škálu emócií
• boli schopní rozumieť aj emóciám a prežívaniu ľudí vo svojom okolí (spolužiakov, učiteľov, rodičov, priateľov…) a primerane na ne reagovať
• boli schopní vytvárať a udržiavať pozitívne vzťahy s ostatnými
• zvládali stres každodenného života, obdobia zvýšeného stresu a vedeli sa vysporiadať so zmenami
• dobre sa učili, realizovali sa a dosahovali úspechy v oblasti, ktorá ich zaujíma

1.3.  Odkazy na iné usmernenia

 

Tieto zásady sú prepojené s našimi zásadami týkajúcimi sa ochrany, inklúzie, detí v starostlivosti, boja proti šikanovaniu, správania a disciplíny, osobnej sociálnej zdravotnej výchovy, sexuálnej výchovy a výchovy k vzťahom a zásad pre špeciálne vzdelávacie potreby a zdravotné postihnutia, teda:

 

 

• Školským a výchovným poriadkom

https://sospe.edupage.org/a/dokumenty-skoly-verejne

• Smernicou k prevencii a riešeniu šikanovania žiakov v školskom prostredí

https://sospe.edupage.org/a/dokumenty-skoly-verejne?eqa=dGV4dD10ZXh0L3RleHQxMDcmc3VicGFnZT0y

• Krízovým intervenčným plánom školy

https://sospe.edupage.org/a/dokumenty-skoly-verejne?eqa=dGV4dD10ZXh0L3RleHQxMDcmc3VicGFnZT0w

 

 

Prieniky so smernicami v oblasti správania a disciplíny sú obzvlášť dôležité, pretože správanie, či už je rušivé, uzavreté, úzkostné, depresívne alebo iné, môže súvisieť s nenaplnenou potrebou duševného zdravia. Správanie považujeme za prejav duševného stavu, signál, ktorému treba venovať pozornosť.

 

2. Celoškolský prístup k podpore duševného zdravia

 

Pri podpore duševného zdravia využívame celoškolský prístup, ktorého cieľom je vytvorenie bezpečného prostredia školy a pomôcť žiakom stať sa odolnejšími, spokojnejšími a úspešnými a predchádzať problémom skôr, ako nastanú.

 

To zahŕňa viacero aspektov:

1. vytvoriť étos politík a správania, ktoré podporujú duševné zdravie a odolnosť a ktoré sú pre každého zrozumiteľné
2. poskytnúť učiteľom a učiteľkám dostupné a zrozumiteľné informácie (kurzy, materiály, aktivity) o udržiavaní duševného zdravia a o duševných poruchách a spôsoboch, ako k nim pristupovať
3. pomáhať žiakom a žiačkam rozvíjať sociálne vzťahy, vzájomne sa podporovať a vyhľadávať pomoc, keď to potrebujú
4. pomoc žiakom a žiačkam stať sa odolnými, vytvorením podporujúceho a empatického prostredia aj pri bežných školských aktivitách
5. učiť žiakov a žiačky sociálnym a emocionálnym zručnostiam a uvedomeniu si duševného zdravia
6. včasná identifikácia žiakov a žiačok, ktorí majú potreby v oblasti duševného zdravia, a plánovanie podpory na napĺňanie ich potrieb, vrátane spolupráce so špecializovanými službami
7. efektívna práca s rodičmi a poručníkmi / pestúnmi
8. podpora a odborná príprava zamestnancov na rozvoj ich zručností a odolnosti
9. zabezpečiť na škole prítomnosť odborných zamestnancov a celého školského podporného tímu a vytvoriť im priestor na kvalitnú prácu

 

Uvedomujeme si tiež úlohu, ktorú môže pri predchádzaní problémom v oblasti duševného zdravia zohrávať stigma a snažíme sa na škole vytvoriť kultúru otvorenosti, ktorá podporuje diskusiu a vzájomné pochopenie v tomto smere. Naším cieľom je byť komunikujúcou školou s politikou “otvorených dverí“.

 

2.1 Úlohy a zodpovednosť

 

Veríme, že všetci zamestnanci a zamestnankyne majú povinnosť podporovať duševné zdravie a poznať ochranné a rizikové faktory duševného zdravia. Chrániť duševné zdravie neznamená vzdať sa učiteľskej autority či uplatňovať nekritickú toleranciu voči všetkým prejavom žiakov. Niektoré deti však budú potrebovať výraznejšiu pomoc a všetci zamestnanci by mali mať zručnosti na to, aby včas spozorovali príznaky problémov duševného zdravia a zabezpečili, že žiaci s potrebami v oblasti duševného zdravia dostanú včasnú intervenciu a podporu, ktorú potrebujú.

 

Všetci zamestnanci a zamestnankyne sú poučení o možných rizikových faktoroch, ktoré môžu u niektorých detí zvýšiť pravdepodobnosť problémov; napríklad dlhodobá fyzická choroba, rodič, ktorý má preukázateľne problém s duševným zdravím (a touto informáciou škola disponuje), smrť a strata v rodine, vrátane straty priateľstva, rozpad rodiny a šikanovanie. Poznajú tiež faktory, ktoré chránia deti pred nepriaznivými životnými okolnosťami, ako je vyvinutá sebaúcta, dobré komunikačné schopnosti a zručnosti pri riešení problémov, pocit hodnoty a spolupatričnosti a emocionálna gramotnosť.

 

Školský tím pre duševné zdravie:

 

• riaditeľka v spolupráci so zástupcami školy: schvaľuje obsah celoškolskej stratégie a priebežne dohliada na jej uplatňovanie na škole, pričom prioritne monitoruje atmosféru a stav wellbeingu v učiteľskom zbore a v rámci ostatného personálu školy a v prípade zhoršeného stavu zasiahne
• školský podporný tím – školský psychológ, sociálny pedagóg, kariérny poradca, asistenti pedagóga

 

Úlohy  tímu:

• zvolený člen tímu komunikuje s Ligou za duševné zdravie v rámci Koalície škôl za duševné zdravie, zúčastňuje sa pravidelných stretnutí raz do mesiaca (vždy aspoň jeden člen)
• iniciuje a spolupracuje s ostatnými zamestnancami na koordinácii aktivít celej školy na podporu duševného zdravia (napríklad Pohodomer)
• poskytuje rady a podporu zamestnancom a organizuje školenia a aktualizácie*
•  udržiava u zamestnancov a zamestnankýň aktuálne informácie o dostupnej podpore* 
•  spolupracuje s celým pedagogickým zborom a vedením školy pri organizácii vzdelávacích aktivít o duševnom zdraví
•  je prvým kontaktným bodom a komunikuje so službami duševného zdravia
•  odporúča vhodné služby*

 

*potrebné informácie, materiály prípadne odborné konzultácie v prípade potreby koordinuje s Ligou za duševné zdravie

 

Uvedomujeme si, že mnohé druhy správania a emocionálne problémy je možné korigovať v školskom prostredí, prípadne s externou odbornou podporou. Niektoré deti budú občas potrebovať intenzívnejšiu podporu a existuje celý rad odborníkov a organizácii v oblasti duševného zdravia, ktoré poskytujú podporu žiakom s problémom v oblasti duševného zdravia a ich rodinám.

V našej škole sú to:

 

• školský psychológ / výchovný poradca
• sociálny pedagóg / koordinátor prevencie
• kariérny poradca
• asistenti učiteľa

 

2.2 Podpora duševného zdravia žiakov a žiačok

 

Veríme, že ako škola zohrávame kľúčovú úlohu pri podpore duševného zdravia žiakov a pomáhame predchádzať problémom v tejto oblasti. Naša škola prijala celý rad stratégií a prístupov ako napríklad:

 

 

• Zapojila sa do projektu Koalícia škôl za duševné zdravie organizovanej Ligou za duševné zdravie, ktorý nám umožňuje neustále rozvíjať a podporovať tému duševného zdravia pod odborným vedením, zapájať sa do špecializovaných vzdelávacích kurzov a medzinárodných projektov, dostávať a distribuovať materiály o duševnom zdraví na našej škole a.i.
• Vďaka členstvu v Koalícii škôl realizujeme min.1 x ročne pravidelné meranie duševného zdravia Pohodomer pre našich žiakov / žiačky a zamestnancov / zamestnankyne a na základe výsledkov týchto meraní sledujeme dopad našich aktivít
• Pravidelné preventívne programy na podporu tolerancie, rešpektu a spolupráce
• Adaptačný týždeň pre žiakov prvých ročníkov na začiatku školského roka
• Zriadenie oddychových zón pre žiakov
• Zriadenie relaxačnej miestnosti pre prácu školského podporného tímu
• Pravidelné vzdelávanie pedagógov v témach duševného zdravia detí

• Aktivity vedené žiakmi (školský parlament):

 

1. kampane a stretnutia na zvýšenie povedomia o duševnom zdraví
2. pravidelné kampane na zlepšenie klímy školy
3. interaktívne nástenky

 

Naším prístupom sa snažíme:

 

• vytvoriť bezpečné prostredie, ktoré umožní žiakom vyjadrovať svoje myšlienky a pocity a byť vypočutí,
• zaistiť pohodu a bezpečnosť žiakov,
• identifikovať primeranú podporu pre žiakov na základe ich potrieb,
• zapojiť rodičov a opatrovateľov do procesu poskytovania podpory,
• zapojiť žiakov do im poskytovanej starostlivosti a podpory,
• monitorovať, kontrolovať a vyhodnocovať poskytovanú podporu so žiakmi a o výsledkoch priebežne informovať rodičov a opatrovateľov.

 

2.3 Podpora duševného zdravia pedagogických a nepedagogických zamestnancov školy

 

Podpora duševného zdravia a pohody zamestnancov je základnou súčasťou zdravej školy a preto vytvárame príležitosti na udržanie zdravej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom pomocou relaxačných aktivít, ako: 

 

• pravidelný monitoring duševnej pohody cez Pohodomer
• konzultácie u školského psychológa
• pravidelné teambuildingy na podporu atmosféry súdržnosti v učiteľskom zbore
• organizovanie edukačných a zážitkových workshopov na zvýšenie povedomia o duševnom zdraví, wellbeingu a zvládania záťažových situácií

 

Politika otvorených dverí platí aj pre zamestnancov školy, ktorí majú zabezpečenú podporu vedenia školy pri zhoršenom duševnom zdraví alebo akýchkoľvek iných obavách či problémoch.

 

2.4 Včasná identifikácia problémov

Náš identifikačný systém zahŕňa celý rad procesov. Naším cieľom je čo najskôr identifikovať deti s potrebami v oblasti duševného zdravia, aby sme predišli zhoršeniu situácie. Robíme to rôznymi spôsobmi vrátane:

 

• pravidelných monitorovacích testov duševnej pohody Pohodomer od Ligy za duševné zdravie
• identifikácie jednotlivcov, ktorí môžu potrebovať podporu
• spolupráce so zamestnancami školského úradu, ktorí sú často prvým kontaktom s rodinami hľadajúcimi podporu
• v prípade potreby možnosti absolvovať uvádzacie stretnutia pre žiakov/rodiny v prvom roku po prijatí
• zhromažďovania informácií z predchádzajúcej školy pri prestupe alebo prechode
•  rodičovských stretnutí
•  umožnenia žiakom vyjadriť svoje obavy u triedneho učiteľa a u školského podporného tímu
• prítomnosťou školského psychológa a spoluprácou vedenia školy a pedagogického zboru s ním
• možnosťou napísať do online schránky dôvery https://sospe.edupage.org/a/schranka-dovery

 

Zamestnanci absolvovali na pedagogickej rade poučene o ochranných a rizikových faktoroch, typoch potrieb duševného zdravia a príznakoch, ktoré môžu znamenať, že žiak má problémy s duševným zdravím. Každý člen personálu, ktorý prichádza so žiakom do styku, to bude brať do úvahy a v prípade potreby bude konzultovať so školským podporným tímom a vedením školy.

 

2.4.1 Znaky pre identifikáciu problémov

 

• neverbálne prejavy
• izolácia od priateľov a rodiny a spoločenská uzavretosť
• zmeny aktivity alebo nálady alebo stravovacích/spánkových návykov
• zhoršenie akademických výsledkov
• výroky alebo žartovanie o sebapoškodzovaní alebo samovražde
• vyjadrovanie pocitov zlyhania, zbytočnosti alebo straty nádeje
• nárast meškania alebo absencie
• neochota zúčastňovať sa telesnej výchovy
• zneužívanie drog alebo alkoholu
• fyzické známky zranení, ktoré sa opakujú alebo sa javia ako nenáhodné
• nosenie dlhých rukávov v horúcom počasí
• opakovaná fyzická nepohoda, bolesť  alebo nevoľnosť bez zjavnej príčiny
• Akákoľvek výrazná zmena v správaní

 

Všetci zamestnanci a zamestnankyne školy sú poučení, že problémy duševného zdravia, ako je úzkosť, sa môžu prejavovať prostredníctvom nevyhovujúcich, rušivých alebo agresívnych prejavov správania, ktoré môže zahŕňať problémy s pozornosťou alebo hyperaktivitu. Môže to súvisieť s problémami v rodine, ťažkosťami s učením, rovesníckymi vzťahmi alebo dospievaním. Ak existuje obava, že žiakovi hrozí bezprostredná ujma, dodržiavajú sa postupy školy na ochranu detí.

 

2.4.2 Verbálne upozornenia od žiakov a žiačok

 

Uvedomujeme si, aké dôležité je, aby zamestnanci boli pokojní, podporovali a neodsudzovali žiakov, ktorí verbálne vyjadria svoje obavy o seba alebo priateľov. Emocionálna a fyzická bezpečnosť žiakov je prvoradá a zamestnanci skôr počúvajú, ako radia. Zamestnanci a zamestnankyne žiakov a žiačky na rovinu informujú, že o probléme budú informovať školský podporný tím a zaznamenajú ho s cieľom poskytnúť žiakovi primeranú podporu.

 

2.4.3 Neverbálne náznaky od žiakov

 

Zamestnanci tiež rozoznávajú pretrvávajúce a neobvyklé neverbálne náznaky v správaní s vedomím, že “nevhodné” správanie môže byť prejavom nenaplnených potrieb alebo duševného problému.

 

2.4.4 Ochrana súkromia

 

Všetky zverejnené informácie sú zaznamenané a uchovávané v dôvernom spise žiaka vrátane dátumu, mena žiaka a zamestnanca, ktorému boli zverené, zhrnutie postupu a ďalších krokov.

2.4.5 Hodnotenie, intervencia a podpora

 

Všetky zachytené problémy sú oznámené školskému podpornému tímu a vedeniu školy a sú zaznamenané. Potom implementujeme náš hodnotiaci systém založený na úrovniach potrieb, aby sme zabezpečili, že žiaci dostanú potrebnú podporu, či už v rámci školy, alebo od externej špecializovanej služby. Naším cieľom je vykonať zásah čo najskôr, aby sme predišli eskalácii problémov.

 

Uvedomujeme si, že rovnako ako fyzické zdravie, aj duševné zdravie a emocionálna pohoda sa môžu kedykoľvek meniť, sú kontinuálne a vyvíjajú sa, neexistujú v tomto smere žiadne definitíva.

 

2.4.6 Spolupráca so špecializovanými službami

 

V niektorých prípadoch si potreby duševného zdravia žiaka vyžadujú podporu od špecializovanej služby. Môže ísť o úzkosť, depresiu, odmietanie školy a iné komplexné potreby.

 

Nadväzujeme kontakty s radom špecializovaných služieb a pravidelne sa s nimi kontaktujeme, aby sme preskúmali možnosti podpory a zvážili ďalšie kroky v rámci monitorovania pokroku žiakov.

 

Škola odporučí špecializovanú službu po procese hodnotenia a po konzultácii so žiakom a jeho rodičmi a opatrovateľmi. Odporúčania sa uskutočnia len so súhlasom rodiča/opatrovateľa a vtedy, keď ide o najvhodnejšiu formu podpory pre špecifické potreby žiaka.

 

2.4.7 Zapojenie rodičov či poručníkov / opatrovníkov

 

Uvedomujeme si dôležitú úlohu rodičov či poručníkov / opatrovníkov pri podpore duševného zdravia a pohody svojich detí, najmä v prípade detí s potrebami v oblasti duševného zdravia.

 

Na podporu rodičov a opatrovateľov:

 

• organizujeme workshopy o duševnom zdraví v spolupráci s odborníkmi v oblasti duševného zdravia napr. s podporou Ligy za duševné zdravie To zahŕňa témy ako úzkosť, zvládanie stresu a spánok.
• poskytujeme informácie a osnovy o otázkach duševného zdravia a miestnych programoch na našich webových stránkach
•  máme zavedenú politiku  Otvorených dverí

 

 

Keď sa vyskytne problém, škola reaguje nasledovne:

 

• kontaktuje rodičov a opatrovateľov a stretne sa s nimi
• vo väčšine prípadov budú rodičia a opatrovatelia zapojení do intervencií svojich detí, aj keď môžu nastať okolnosti, kedy sa to nemusí stať, napríklad pri problémoch s ochranou detí
• ponúkne informácie, ktoré si môžu rodičia vziať so sebou, a odporučí miesta, kde môžu hľadať ďalšie informácie
• ostáva k dispozícii pre následné hovory
• vytvorí záznam zo stretnutia
• odsúhlasí si s rodičmi akčný plán
• diskutuje o tom, ako môžu rodičia a opatrovatelia podporovať svoje dieťa
• udržiava rodičov a opatrovateľov aktuálne a plne informovaných o rozhodnutiach o podpore a zásahoch
• postupuje podľa školského poriadku
• postupuje podľa plánu krízovej intervencie
• vytvorí plán podpory pre dieťa a postupuje podľa neho

 

Rodičia a opatrovatelia budú vždy informovaní, ak ich dieťaťu hrozí nebezpečenstvo.

 

Vyvíjame maximálne úsilie, aby sme podporili rodičov a opatrovateľov v prípade potreby vyhľadať odborné služby. Naším prvoradým záujmom sú žiaci a žiačky a v zriedkavých prípadoch, keď rodičia a opatrovatelia nemajú prístup k službám, požiadame radu o CPP, Úrad práce sociálnych vecí a rodiny, miestny sociálny úrad, prípadne iné služby. Poskytujeme tiež informácie pre rodičov a opatrovateľov, aby mali prístup k podpore ich vlastných potrieb v oblasti duševného zdravia.

2.4.8 Zapojenie žiakov

 

Zaujímajú nás názory žiakov a vyhľadávame spätnú väzbu o našom prístupe a celoškolských aktivitách v oblasti duševného zdravia prostredníctvom Školského parlamentu, prieskumov a možnosti kedykoľvek sa vyjadriť v online schránke dôvery na webovej stránke školy, ku ktorej má prístup len školský psychológ.

 

2.4.9 Podporný a školiaci personál

 

Chceme, aby si všetci zamestnanci boli istí svojimi znalosťami o duševnom zdraví a duševnej pohode a aby boli schopní podporovať dobré duševné zdravie a pohodu u žiakov, včas identifikovať potreby a vedieť, čo robiť a kde vyhľadávať pomoc.

 

Špecializovaní odborní zamestnanci a zamestnankyne majú odbornú prípravu a tam, kde je to možné, majú prístup k odbornému dohľadu v oblasti duševného zdravia.

Školenia zamestnancov na zvýšenie povedomia o témach duševného zdravia a emocionálnej pohody boli zabezpečené v spolupráci s Ligou za duševné zdravie.

 

Podpora duševného zdravia a pohody zamestnancov je základnou súčasťou zdravej školy a preto vytvárame príležitosti na udržanie zdravej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom pomocou relaxačných aktivít, ako: 

 

• pravidelný monitoring duševnej pohody cez Pohodomer
• workshopy na podporu wellbeingu
• kolektívne výlety a exkurzie

3. Monitorovanie a hodnotenie

 

Toto usmernenie bolo vypracované v spolupráci so všetkými členmi života školy - zástupcami pedagogického zboru, všetkých zamestnancov a zamestnankýň, rodičovskou radou ako aj žiakov a žiačok. Jej účinnosť bude priebežne monitorovať Liga za duševné zdravie v spolupráci s vedením školy.  Tento dokument bude revidovaný každé tri roky alebo skôr, ak to bude potrebné.

Príloha 1

 

Ochranné a rizikové faktory 

 

 

 

 

Príloha 2

KDE HĽADAŤ INFORMÁCIE

 

Liga za duševné zdravie

www.dusevnezdravie.sk

https://dusevnezdravie.sk/kniznica/

https://dusevnezdravie.sk/project/koalicia-skol-za-dusevne-zdravie/

 

VÚDPAPP

 

Výskum, odborné materiály, webináre, podcast

 

https://vudpap.sk/

 

https://vudpap.sk/hlavne-cinnosti/vzdelavania-a-webinare/webinare/

 

 

Aplikačná pomôcka pre podporu duševného zdravia v školách

MINISTERSTVO ŠKOLSTVA

 

Opis: 20-stranový dokument s radami a usmerneniami pre učiteľov, žiakov atď.

 

“Ponúkame Vám krátke pripomenutie toho, ako postupovať v náročnejších situáciách, ako komunikovať so žiakmi tak, aby sme pôsobili preventívne voči duševným ťažkostiam žiakov, ako postupovať pri identifikácii možných duševných ťažkostí a následnej pomoci a podpory v ich adaptívnom zvládnutí.”

 

Link:Aplikačná pomôcka pre podporu duševného zdravia v školách | Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky

Materiály: https://www.minedu.sk/data/att/20724.pdf

 

Portál školskej psychológie

​​https://www.portalskolskejpsychologie.sk/

 

Podcast: https://www.youtube.com/channel/UCtVEGBUyr2k8xNQj3GQBuqQ/videos

 

AKČNÝ PLÁN RIEŠENIA ŠIKANOVANIA V ŠKOLÁCH A ŠKOLSKÝCH ZARIADENIACH NA ROKY 2022 - 2023

MINISTERSTVO ŠKOLSTVA

Link: https://www.minedu.sk/data/att/21853.pdf

 

RADA VLÁDY SLOVENSKEJ REPUBLIKY PRE DUŠEVNÉ ZDRAVIE

Svetlana Síthová, bývalá štátna tajomníčka MINISTERSTVA ŠKOLSTVA

 

Link:https://www.minedu.sk/s-sithova-tema-dusevneho-zdravia-nebola-nikdy-aktualnejsia-zriadujeme-expertnu-skupinu/

 

https://www.health.gov.sk/?rvdz-rada-dokumenty

 

 

PODCAST ODBORNE NA SLOVÍČKO + iné

VÚDPaPP

Link: https://soundcloud.com/vudpap-ons

Podcast: Deti a duševné zdravie v škole

 

Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie (VÚDPaP) prichádza s novým podcastom.

 

Link:https://vudpap.sk/podcast-deti-a-dusevne-zdravie-v-skole/?fbclid=IwAR21b-TCINn-744V9ov0M5xCAhKgXBEW3E5cWyCO_UMpjYWI8rr8nepYH7U

 

Medzinárodná konferencia Pozitívna psychológia pre pozitívny život

Paneurópska vysoká škola

 

Link: https://www.pozitivnyzivot.sk/

 

STRATÉGIA INKLUZÍVNEHO PRÍSTUPU VO VÝCHOVE A VZDELÁVANÍ

 

https://www.minedu.sk/strategia-inkluzivneho-pristupu-vo-vychove-a-vzdelavani/#gallery-1

 

EDUWORLD

správy, informácie a inšpirácie z prostredia škôl  https://eduworld.sk/cd/zuzana-granska/10556/psychologicka-o-rastucej-agresii-v-skolach

https://eduworld.sk/cd/kornelia-durikova/10635/dusevne-zdravie-v-skolach-nie-je-modny-trend-ale-nevyhnutnost

 

UČIACA SA ŠKOLA

konferencia učiaca sa škola, 2023 téma wellbeing

https://3zs-zvolen.sk/2023/06/14/konferencia-uciaca-sa-skola-s-temou-wellbeing-vo-vzdelavani/

 

 

Príloha 3

 

KAM SA OBRÁTIŤ O POMOC

 

DATABÁZA CPP (Centrum poradenstva a prevencie)

 

https://www.cvtisr.sk/cvti-sr-vedecka-kniznica/informacie-o-skolstve/vyskumy-a-prevencia/cpppap.html?page_id=10279

 

Centrá včasnej intervencie

http://www.cvislovensko.sk/

 

Linka dôvery Nezábudka 0800 800 566

plus emailová poradňa www.linkanezabudka.sk.

Linka Nezábudka v Ukrajinskom jazyku 0800 222 450

 

Linky špecializované na deti alebo mládež: 

 

Linka detskej istoty

116 111

nonstop

www.ldi.sk

 

Linka detskej dôvery

0907 401 749

odkazy@linkadeti.sk

www.linkadeti.sk

 

Bezplatná telefonická linka Ústredia práce, sociálnych vecí a rodiny

0800 191 222

 

Národná linka na pomoc deťom v ohrození pomoc@viacakonick.gov.sk

 

Viac ako nick

(online chatová poradňa) https://viacakonick.gov.sk

 

IPčko

https://ipcko.sk/

https://www.krizovalinkapomoci.sk/

 

Krízová linka pomoci

0800 500 333

 

Krízová linka pre učiteľov

Linku podpory pre učiteľov zriadilo Metodicko-pedagogické centrum, priamo riadená organizácia Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR,

 

Linku podpory pre učiteľov môžu kontaktovať všetci pedagógovia, ktorí potrebujú psychologickú pomoc, podporu a sprevádzanie v rozličných pracovných aj osobných situáciách. Ponúka anonymnú a bezplatnú psychologickú pomoc a podporu. Linka podpory pre učiteľov chce byť bezpečným miestom na konverzáciu a zdieľanie pocitov, ktoré pri plnení svojho pedagogického poslania zažívate. Práve zdieľanie myšlienok a pocitov môže viesť k zníženiu stresu, upokojeniu silných emócií a poskytnutiu úľavy.

Linka podpory pre učiteľov ponúka na výber dva prostriedky pomoci - telefón 0800 221 323 a e-mail linkapreucitelov@mpc-edu.sk.

Link: https://mpc-edu.sk/sk/aktuality/linka-podpory-pre-ucitelov

 

Odpíšeme ti

Linka detskej istoty

 

Opis: Cieľom projektu s názvom "Odpíšeme ti" je byť oporou pre obete šikany, ktoré sa častokrát nevedia alebo nemajú na koho obrátiť. Chceme začať otvorene hovoriť a diskutovať o téme šikanovania na miestach, kde je tento problém najrozšírenejší - medzi deťmi, učiteľmi a rodičmi.

Link: https://www.odpisemeti.sk/

Pre rodičov (okrem CPP)

Po celom Slovensku:

https://tenenet.sk/centrum-rodiny/

Banská Bystrica:

https://bytsamsebou.sk/

Bratislava:

http://terapiahrou.sk/o-nas/nas-tim/94-mgr-zuzana-dubekova

http://terapiahrou.sk/o-nas/nas-tim/92-mgr-viera-hojnosova

https://www.rodinnapsychologia.sk

Holíč:

https://www.rodinnaterapia.sk/terapia-hrou-filialna-terapia/mgr-petra-andelova/

https://vudpap.sk/kontakty/

Martin:

https://www.rodinnaterapia.sk/

Námestovo:

https://www.namestovo.sk/sk/sukromne-centrum-specialno-pedagogickeho-poradenstva

Nitra:

http://www.dyscentrum.sk

Košice:

https://www.mamaniesisama.sk/

https://www.archaoz.sk/

Považská Bystrica:

https://www.rodinnaterapia.sk/nas-tim/mgr-maria-vyvlekova/

Púchov:

https://scspppuchov.sk/

http://www.poradna-helpdys.sk/

Trenčín:

https://www.rodinnaterapia.sk/terapia-hrou-filialna-terapia/mgr-tatiana-korgova/

nový pojekt Linky detskej istoty - Poradňa inklúzie

tel.:         0800 500 500

email:      0800500500@ldi.sk

prevádzka:  pondelok 17:00 - 21:00

bezplatná, anonymná, celé SK

 

Podporná skupina:

každý 3. pondelok v mesiaci - online

je potrebné prihlásiť sa cez mail: 0800500500@ldi.sk

 

určené pre:pedagógov a pracovníkov s deťmi a mládežou: učiteľov, školských psychológov, špeciálnych pedagógov, výchovných poradcov, vychovávateľov a ďalších

témy:inklúzia, integrácia, šikanovanie, kultúrne otázky, jazykové bariéry, trauma a posttraumatický syndróm a ďalšie

 

Viac info tu: http://www.ldi.sk/poradna-inkluzie/